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美容室Shuの最新情報『あご筋ほぐして小顔に♪』
こんにちは！
碧南店アシスタントの松永こうへいです！！
今日は『あご筋ほぐして小顔になる』理由を皆さまにお伝えしていこうと思います。
まず始めにあご筋（咬筋）と小顔の関係性です！
そしてそのあとはあご筋（咬筋）のマッサージ方法。小顔はあご筋をほぐすのが重要です。
1、あご筋(咬筋)とは
出典http://www.powwow-ginza.com/column/2012/06/000203.shtml
「咬筋（こうきん）」とは、咀嚼筋（そしゃくきん）のひとつです。
咀嚼筋といわれるように、咀嚼をするときに使われます。
小顔ゲットに非常に大切です。
2、あご筋が凝ってしまうと
出典http://www.homesongstories.com/entry1.html
筋肉のコリは、筋肉が緊張して固くなっている状態です。
すると、筋肉は縮んで厚みが出ます。
咬筋のコリはフェイスラインも引っ張ります。
それが、
エラ張りの原因にもなります。
3、あご筋をほぐす効果
出典http://therapistcircle.jp/koukin/
咬筋が固くなると、頭の骨はそれに引っ張られ、所定の位置からずれていきます。
頬骨が前に出たり、
顔が横へ広がる
原因になります。
咬筋をほぐすと、その引っ張る力がなくなりますから、骨は所定の位置に戻っていきます。
すると小顔効果もありますし、エラやたるみの改善、リフトアップにもつながります。
また、頭の形も丸くなります。
4、あご筋の場所
出典http://kogao-de-egao.com/pages/m/article/004901.html
顎のラインに手のひらを当てて、
咬筋は奥歯をかみしめた時に
ぽこっと飛び出してくるのが咬筋です。
5、あご筋マッサージ方法
出典https://askdtopics.jp/articles/200141
大きく口を開けて、口の中からのマッサージです。
右手の親指を、左側の歯の並びにそって口の奥へと差し入れて、親指と外側の4本の指（そろえる）で頬をつかむようにします。
歯茎の脇に縦に走っている太い筋肉＝咬筋を、押しはがすイメージで1分程度、 押してゆるめる、を繰り返します。
参考ページ→http://umamog.jp/
6、まとめ
いつもshuをご利用していただけるお客様のお力になれればうれしいです！！
ぜひ『あご筋』ほぐして小顔をゲットしてください！
以上松永 こうへいでした。
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