愛知県、碧南市、高浜市、西尾市、安城市、刈谷市の美容室 Shu（シュウ）

いつまでも自信を持ってキレイでいたい、おしゃれをしたいといった、美容や健康に対して前向きな気持ちでいられる状態を「美容寿命」と呼ぶことを皆さんご存知ですか？

美容寿命を保つために大切なのはエイジングケアですが、一体どんなケアが効果的なのでしょうか？

 

 

今回はウェルビーイングサロンとして皆さんの健康に着目し、美容寿命についてのご紹介として、酸化・糖化・エイジングケアについてお話していきます！

 

 

 

 

 

肌のエイジングの原因には、乾燥や日焼けによる外的要因と、成長ホルモンの分泌量や性周期・ストレスなどによる内的要因があります

外的要因は日焼け止めや保湿液といった外側からのケアでも対応できますが、内的要因に関しては体の内側からのケアが必要になってきます

 

 

 

特に気にしたいのが肌の糖化・酸化ケア

日本人の平均寿命は昭和20年代頃の50歳前後に比べると著しく伸びていますが、私たちが持つ抗酸化・抗糖化力は昔と変わっていません

長い人生を送る中でいつまでも若々しく、自信を持って生きていくためには、糖化・酸化ケアがとても重要なのです！

 

 

 

糖化によって体内の活性酸素が増加すると、酸化ダメージが進行します。

そして、酸化ダメージが蓄積されると老化を促してしまうという、負のスパイラルが発生します

 

 

 

 

 

酸化を防ぐ方法